אני עומדת בתחנת הרכבת "לב המפרץ" באזור חיפה.
האווירה רגועה, האויר צח ונקי, אנשים מחכים שהרכבת תופיע כדי לעלות ולהגיע ליעד. בהמתנה לרכבת, את יודעת מראש באיזו שעה בדיוק הרכבת תעבור, את יודעת אם צפוי איחור יש לך גם עדכון על אורך האיחור הצפוי וכך את יודעת בדיוק מתי תגיעי בס"ד למחוז חפצך.
היה זה בדרכי למסור הרצאה על סדר יום לתינוק ועל איך מתוך הפעולות שלו אפשר לבנות סדר יום שמותאם לצרכים שלו. באמת, לא הרגשתי לחוצה שמא אאחר… הנסיעה ברכבת נטעה בי תחושה שאני מתוכננת ומסודרת… תוך כדי שמתי לב ש….
מה הקשר בין סדר יום לתינוק ונסיעה ברכבת?
איך זה נותן לך ביטחון?
ברכבת יש הרבה אנשים שנוסעים למקומות שונים אבל אנשים לא שואלים אם הרכבת עברה ומתי היא תבוא… אין אנשים שרצים כדי לתפוס את הרכבת ולדפוק על הדלת לאחר סגירתה, הכל מתנהל רגוע וצפוי. במהלך הנסיעה המוח שלי יצר פתאום הקבלה בין החוויה הזו של הרכבת ובין ההתנהלות בעניין סדר היום של התינוק. מה הקשר בין סדר יום ונסיעה ברכבת? ואיך זה נותן לך ביטחון?
כדי להדגים לך, נחשוב שניה על נסיעה באוטובוס.
כמה שמערכת התחבורה משתדלת אין זמנים קבועים לאוטובוסים… הזמן שהוא צפוי להגיע נתון לשינוי בקלות בשל הפקקים.. מי שגרה בעיר גדולה רואה לא מעט נשים רצות כדי להספיק את האוטובוס וכך לזכות להגיע בזמן ליעד. התחושה היא ניסיון להשתלב עם המצב.
איך המנגנון הפנימי של התינוק עובד?
ומה עם את סוג הבכי של התינוק ואת שפת גופו?
באותה תחושה מסתובבות הרבה אימהות מול התינוק התורן – הן ממש משתדלות להקשיב ולפצח את סוג הבכי של התינוק ואת שפת גופו בלי באמת להבין איך המנגנון הפנימי של התינוק עובד ואיך הוא מתפתח.
אחרי מאמץ או ניסיונות (בלי או עם תסכול של האמא ו/או של התינוק) הן מצליחות לנחש מה הוא צריך עד הפעם הבאה שהיא תהסס או שהתינוק לא יהיה רגוע וכך הניחושים והניסיונות חוזרים על עצמם במהלך עולה ויורד של ניסוי וטעיה ההתנהלות הזו דומה כל כך לנסיעה באוטובוס. לא?
כי ההכרות עם סימני התינוק "בערך" זה כמו לדעת "בערך" מתי ואיך תהיה הנסיעה באוטובוס בלי להכיר את הפרטים ולדייק את ההכרות.
תפנימי את החשיבות של סדר היום א.נ.י
אפשר לנסוע ברכבת, נסיעה חלקה (לרוב) וצפויה
כשננהל את סדר היום של התינוק על בסיס הצרכים שלו נרגיש בטחון בעזרת ד'. נסיעה חלקה, צפויה ובטוחה. סדר יום של תינוק אינו עניין של שעות מוגדרות ולא של עמידה בזמנים. כדי להגיע עליו את צריכה פשוט הכרות עם הצרכים של התינוק, עם המנגנון והפיזיולוגיה שלו וכך יהיה לך קל לדעת מה צפוי ומתי כל צורך יבוא לידי ביטוי.
הגיע הזמן להפסיק עם הניחושים והניסיונות. במקום לנסות לפצח את הבכי תדעי לתרגם אותו לשפה מובנת ותדעי בביטחון מה התינוק שלך רוצה.
זה פגש אותי שבוע שעבר, לרגל הסרטות חדשות לתוכנית אם פגשתי את התינוק המתוק חיים – הדוגמן שלי בתוכנית אם. עבדנו על הסרטות בעניין האכלה של מזון מוצק לתינוקות. בשלב מסויים קלטתי שחיים כבר עייף.
בלי לדעת על סדר היום שלו בבית, פרט לזה שהוא לא ישן טוב בלילה. ניגשתי איתו להרדמה בעזרת הכלים שאני מלמדת…. והנה למרות כל התנאים החדשים, הכל עבד לפי הספר. חיים נרגע במלאכיות ונרדם לבד בעריסה.
נכון, יכולתי לדמיין ולפרש שהוא פוחד ממני… שהוא רוצה לינוק ולא לאכול מוצק…. שהוא מפונק ורוצה ידיים… ומה לא? אבל בגלל שאני יודעת איך הגוף של התינוק עובד ואיך הוא יכול להרגיש במצבים כאלה ידעתי מה יש לו. עייפות. וזה הכל. וכך הוא קבל את המענה המותאם ונרדם. שווה נכון?
תשיגי זאת כשתביני שסדר יום לתינוק הוא לטובת התינוק שלך, לטובתך ולטובת ההתנהלות ביניכם. כדי לחיות חיים רגועים, נינוחים וביטחון.
שואלת את עצמך – האם מומלץ לנהל סדר יום לתינוק? קריאה מהנה 🙂
